Pole Dance: Uma Lição de Paciencia

 Bom dia pessoal,

 Hoje resolvi fazer mais um post sobre o Pole Dance, ressaltando a lição de paciência que o Pole nos ensina.

 É muito comum você começar a fazer Pole Dance e já querer fazer movimentos complexos e inversões iguais das imagens que encontramos na internet e que enchem nossos olhos. Entretanto é muito obvio que esse tipo de movimento só é possível depois de bastante treino e as aulas de Pole vão te dar não só um treino físico, mas um treino de paciência.

 É preciso ter paciência para aprender os movimentos do Pole, muitos exigem um grande esforço corporal, e além de treinar na barra é necessario exercicios de flexibilidade, abdominais e flexões. Cada exercicio feito fora da barra ira melhorar sua perfomance e resistencia na barra, fará com que a cada aula você progrida mais e mais.

 Só não se esqueça do ritmo do seu corpo, pois cada corpo é unico e ninguem responde da mesma forma aos exercicios, em alguns movimentos voce tera bastante facilidade em outros nem tanto. Por isso é preciso paciencia, e perseverança.

 Espero que tenha gostado,
 Beijos

Conto: A River School - Parte I

Olá pessoal, hoje resolvi fazer um conto. Há muito tempo tenho vontade de escrever contos, só nunca tive uma boa inspiração.. A inspiração para o conto de hoje vem de um sonho que tive essa noite (meio bizarro né?).. Vou dividir o conto em partes já que minha imaginação está com tudo, rsrsrs.. Espero que gostem!!

A River School - Parte I

O Início

" Perdoem-me a enrolação, sei que parece cansativo ouvir uma história dessas de uma velha, mas são tantas lembranças, e detalhes, se eu não lhes contar o começo nunca entenderam o fim.. O fim que aquela escola teve, o fim de seus alunos.. O fim da grande construção de 1810.. Meu fim.. "

Meu nome é Lilian e vim contar a vocês minha experiencia de vida em River School, mas para entender a historia, vocês precisam conhecer o que deu inicio à ela.. Foi assim que tudo começou:

Há muito tempo, provavelmente próximo do ano 1810 foi erguida uma grande construção, em uma pequena e isolada ilha do Pacífico, que demorou em média 9 anos para ficar pronta. No continente os rumores sobre a construção eram gigantes, por muito tempo a distante e misteriosa construção foi assunto de muitas rodinhas de conversa porém nada concreto era conhecido, apenas rumores, e com o tempo a população perdeu o interesse no local. Até ele ser inaugurado...

Em 1819 a grande construção foi finalmente finalizada, e divulgada, era uma grande escola, nomeada River School. Ela levava o nome de seu primeiro diretor, o senhor Anthony M. River. O sr. River anunciou a escola como sendo uma escola de métodos únicos de ensino, e que também era para alunos especiais, um grupo seleto de pessoas poderia entrar, e ele mesmo escolherias seus alunos.

Claro que essa sentença criou muito barulho na população, como se o sr. River estivesse menosprezando uma maioria de alunos, mas o sr. River não se importava muito com as criticas, ele havia construído a escola para alunos seletos e assim seria. Com o tempo a indignação passou e os rumores de que alunos estranhos estavam lá começou a correr na cidade. Para todo lado diziam que os alunos da River School eram na verdade delinquentes juvenis e a escola um tipo de reformatório, e que graças a Deus era localizada em uma ilhazinha, pois era um lugar perigoso.

Obviamente o sr. River sabia que iria envelhecer e morrer, por isso começou a treinar um substituto, já que não tinha filhos, ou família próxima. Seu substituto se chamava Jhonatan Magnus, e foi treinado, pelo que dizem, por 25 anos até que o sr.River faleceu de velhice. 

Assim era o esquema de diretoria da escola, o substituto do diretor era treinado pelo mesmo até que esse falecesse ou sofresse de uma doença que o tornasse incapaz de dirigir a escola e assim passava a cadeira. Até os dias de hoje é assim. Já os outros funcionários, eram convocados pelo diretor, não havia currículo ou concurso. E haviam dezenas de funcionários entre professores, enfermeiros, zeladores e cozinheiros.

Eu fui uma funcionaria.. Na verdade fui a ultima diretora da River School.. E estou contando minhas experiencias para vocês porque aquela realmente não era uma escola comum. Ela era uma escola para um grupo seleto.. Aquela escola não era normal..

" Perdoem-me a enrolação, sei que parece cansativo ouvir uma história dessas de uma velha, mas são tantas lembranças, e detalhes, se eu não lhes contar o começo nunca entenderam o fim.. O fim que aquela escola teve, o fim de seus alunos.. O fim da grande construção de 1810.. Meu fim.. " 

Continua...

P.S. Esse conto não tem nenhuma ligação com o colégio real com o nome River School localizado em Jersey nos EUA!

Cuidado Com a Dengue

 Olá pessoal!! Como estão??

 Acho que esse vai ser mais um post que vocês podem acabar considerando clichê, mas é um clichê necessário, pois mesmo sendo um assunto comum e amplamente divulgado ainda não tomamos consciência do perigo da dengue.

 Diariamente nos rádios e jornais recebemos alertas do surto de dengue principalmente em cidades de clima quente e úmido. Tais meios nos mostram formas de erradicar criadouros e tentam conscientizar a população dos riscos da doença, mas mesmo assim ano após ano a história se repete, centenas de pessoas infectadas, alguns casos fatais, etc..

 Venho então tentar reforçar a mensagem do perigo da dengue.. Por isso selecionai abaixo alguns tópicos e curiosidades sobre a doença:

  - De onde veio a Dengue?

 A dengue não tem origem em nosso país. Transmitida pelo mosquito Aedes Aegypti a dengue tem origem africana e foi introduzida na America do Sul através dos navios negreiros que vieram da Africa. Entretanto o nome Dengue é de origem espanhola e quer dizer "manha".

  - Que tipo de doença é a Dengue?

 A dengue é uma doença infecciosa causada por um arbovírus, que é um vírus oriundo de artrópodes.

  - Onde ocorre?

 Ocorre principalmente em áreas tropicais e subtropicais, no verão e durante períodos chuvosos.

  - Quais são os sintomas?

 Os sintomas da dengue são variados, e por isso nem sempre o infectado vai apresentar todos os sintomas, além disso são sintomas bastante genéricos e confundidos com sintomas de gripe e virose, por isso bastante atenção aos sintomas abaixo:
 * Febre alta com inicio súbito
 * Dores de cabeça
 * Dor atrás dos olhos
 * Perda de paladar e apetite
 * Manchas e erupções na pele
 * Náuseas e vômitos
 * Tontura
 * Cansaço extremo
 * Moleza e dor no corpo
 * Dor nas articulações

 - Com sintomas tão genéricos onde mora o perigo?

 Bom pessoal, em uma cultura de auto-medicação que vivemos o perigo está em querermos adivinhar e nos tratar sozinhos neglicenciando e muito o perigo da auto-medicação. No caso da dengue não se pode tomar praticamente nenhum medicamento, sendo muitas vezes receitados apenas o Paracetamol. O uso de outros medicamentos pode trazer complicações para o enfermo.

  - O que fazer em caso de sintomas de dengue?

 Vá até o hospital ou posto de saúde mais próximo e será realizado um exame de sangue para saber se você está infectado com a doença.

  - Como erradicar a dengue?

 O mosquito da dengue bota seus ovos em locais com água parada, para que os mesmos possam se desenvolver, logo a unica forma de acabar com a doença é erradicando locais de água parada, pelo menos as que estão ao nosso alcance.
 * Tampe caixas da água, pode não parecer mas caixas da água são ótimos criadouros para a dengue
 * Mantenha tampado tornéis e barris de água e lave os baldes usados para armazenar água, pois o ovo do mosquito pode sobreviver sem água por vários meses.
 * Coloque areia nos pratinhos de plantas.
 * Não deixe pneus velhos em áreas descobertas, pois podem acumular água
 * Limpe qualquer detrito que possa estar obstruindo a calha, assim a água da chuva não se acumulará lá.

  - O que fazer caso o criadouro esteja em áreas publicas?

 Claro que existem criadouros que estão em áreas publicas, tipo aquele monte de entulho que jogaram no terreno baldio ao lado. Nesse caso ligue para o órgão responsável pela limpeza de áreas publicas da sua cidade!!

 Bom pessoal, espero que tenham gostado! Sei que o assunto é um pouco chato, mas é preciso conscientização!

 Beijos, até a proxima

Deemo - Never Left Without Saying Goodbye

 Olá pessoal!! Como estão??

 Hoje resolvi falar um pouquinho sobre um jogo para celulares e tablets chamado Deemo. Baixei ele recentemente e estou amando o jogo!!

Abertura Deemo

 Deemo é um aplicativo musical desenvolvido pela empresa Rayark Inc. a mesma produtora do famoso jogo também musical Cytus. O jogo trás uma ótima mistura de musica com uma história de fantasia. É um jogo com visual muito atraente, um toque sombrio em sua arte, e também bastante simples e intuitivo de jogar sem ser cansativo e as canções são lindas!

Deemo

 A história do jogo de acordo com seu desenvolvedor é a seguinte: " Deemo é um personagem místico que vive solitário em um castelo. Um dia uma menina cai do céu, sem se lembrar quem é ou de onde vem. Para ajuda-la a voltar para o seu mundo Deemo percebe que uma arvore cresce em seu piano toda vez que ele toca. Mas o que será que Deemo fará depois que se acostumar com a companhia que ele nunca teve antes? E se a jovem garota não conseguir suportar a verdade quando recuperar sua memoria?

 ' Nunca saiu sem se despedir' "

Quando começa a jogar não há arvore no piano

E depois olha a arvore ai!

 Bom pessoal, como a historia diz, o Deemo é solitário e ganha a companhia de uma garota sem memória, e sempre que ele toca piano cresce uma arvore em seu piano. A cada musica tocada a arvore cresce um pouquinho mais, e o tanto que ela vai crescer é determinado pela sua pontuação.

Seleção de Musicas do jogo

 Ao baixar o jogo você terá apenas três musicas, ao jogar a primeira musica, Dream, você irá desbloquear novas musicas. E assim você vai desbloqueando novas musicas conforme vai jogando as anteriores. Obviamente a versão gratuita tem suas limitações, porém por estar jogando a pouco tempo não sei até onde é possível chegar com a versão gratuita.

Resultado de jogo após encerrar uma música

 Uma coisa interessante no jogo é que é possível ir até a biblioteca, onde podemos encontrar dicas e memorias perdidas de Deemo, além de comprar novas musicas (versão paga). A unica restrição da biblioteca na versão gratuita é desbloquear novas musicas, porém há uma musica escondida na mesa da biblioteca!! #ficadica

Biblioteca

 Quem se interessou pelo jogo, ele está disponível tanto para Android quanto para iOS. Possui versão gratuita com acesso limitado à informações, e a versão paga custa R$ 5,64. 

 

 Tamanho: 532 Mb - Siim é meio pesadinho caso seu aparelho tenha pouca memoria.

 Android: 4.0 ou superior.

 Classificação do conteudo : Livre.

 Tipo: Musical.

 Site Oficial: Official Deemo

P.S. Caso seu aparelho não possua muita memória interna eu aconselho baixar o jogo e move-lo para seu cartão de memória. Eu fiz isso e agora o jogo ocupa apenas 18 Mb do meu aparelho e 514 Mb do meu cartão de memória. 

 Pessoal espero que tenham gostado, até a próxima!!